Wochenendseminar - Erlebe die befreiende Kraft der Gefühle & The Work of Byron Katie

In unserem Wochenend-Workshop legen wir den Fokus auf die Gefühle, die durch stressige und belastende Glaubenssätze ausgelöst werden.

Häufig nehmen wir unsere Gedanken stärker wahr als unsere Gefühle. Wir fühlen uns nicht geliebt oder nicht respektiert und bemerken nicht, dass es Gedanken und keine Gefühle sind.

Deshalb schauen wir uns die Gefühle, die durch unsere Gedanken ausgelöst werden, genau an und geben ihnen den Raum, den sie brauchen. Denn Gefühle wollen gefühlt werden. Durch den Prozess des Fühlens vertiefen wir den Work-Prozess und können so tief-sitzende Glaubenssätze leichter lösen.

Auch schauen wir uns die Gedanken an, die wir über unsere Gefühle haben. Denn häufig verurteilen wir negative Emotionen wie Ärger, Wut und Eifersucht. Und dann fällt es uns schwer, sie zuzulassen. Doch gerade durch das Zulassen und Willkommen heißen, erleben wir den Frieden und die Freiheit, die unserer wahren Natur entspricht.

Ihr werdet auch eine Methode kennenlernen, mit der wir…